Oftering
Outdoortraining
für gute Tage
in Oftering.
150 Minuten Bewegung pro Woche, draußen, in der Gruppe, vor deiner Haustür. Functional Fitness als HIIT und Zirkeltraining. Kein Leistungsdruck. Aber ein echtes Gefühl danach.
Fortgeschritteneherzlich willkommen
Die Idee dahinter
Was bedeutet
150 eigentlich?
Laut WHO helfen 2,5 Stunden Sport pro Woche um die Gesundheit zu verbessern und schwere Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Depressionen drastisch zu reduzieren.
Club 150 macht genau das möglich, mit 3× Kraft-Ausdauer-Training pro Woche. Machbar. Nachhaltig. Wirksam.
Reichen laut WHO, um Herzerkrankungen, Diabetes und Depressionen signifikant zu reduzieren.
Dreimal Pumpen am Platz = deine 150 Minuten. So einfach wie möglich.
Energie, Schlaf, Stimmung, regelmäßige Bewegung verbessert alles davon.
Was wir anbieten
Bewegung, die
zu dir passt.
Draußen, lokal, ohne Einschüchterungsfaktor. Anfänger sowie Fortgeschrittene herzlich willkommen.
Pumpen am Platz
Ganzkörpertraining mit Intervall- und Zirkeltraining, Kraft und Ausdauer kombiniert. Du bestimmst die Intensität. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Personal Training
Bei dir zu Hause oder im Studio. Dein Körper, deine Ziele, dein Plan. 60 Minuten oder individuell wie du es möchtest. Auf Wunsch mit Massage buchbar.
Bewegungschallenges 🏆
Monatliche Bewegungschallenges mit attraktiven Gewinnen, um dich auch außerhalb unserer Einheiten motiviert zu halten.
Trainingsplan
Wann & wo.
Montag, Mittwoch und Sonntag in Oftering. Klick auf einen Termin für alle Details.
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Personal Training nach Vereinbarung, office@club150.at
Ich trainiere schon lange mit Alex und Christina und jede Einheit macht einfach Spaß. Die beiden schaffen es, jedes Training gleichzeitig lustig und richtig anspruchsvoll zu gestalten. Man merkt, dass sie mit Leidenschaft dabei sind, und das überträgt sich auf die ganze Gruppe.
Dein Team
Wir sind Club 150.
Zertifiziert, lokal verwurzelt, mit echter Freude an Bewegung.
Unsere Haltung
Nicht höher,
schneller, härter.
Club 150 steht für die Idee, dass 150 Minuten Bewegung pro Woche einen echten Unterschied machen, nicht im Sinne von Leistungsdruck, sondern im Sinne von mehr Energie, besserer Stimmung und echter Verbindung. Vor deiner Haustüre in Oftering.
Anfänger sowie Fortgeschrittene herzlich willkommen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Vor deiner Haustüre in Oftering.
Community macht es leichter, dranzubleiben.
Konsistenz ist wichtiger als Perfektion.
Preise
Einfach & transparent.
Abrechnung erfolgt direkt vor Ort.
Je Einheit
pro Einheit
- Pumpen am Platz
- Kein Abo, kein Druck
- Spontan vorbeikommen
Bezahlung vor Ort.
10er Block
10 Einheiten · = €9 pro Einheit
- 10 Einheiten frei wählbar
- Alle Angebote gültig
- 12 Monate Gültigkeit
- Am meisten genutzt
Bezahlung vor Ort.
Personal Training
- 1:1 Training bei dir
- 60 min oder individuell
- Optional: Massage
Anfragen: office@club150.at
Unser Vibe
Die Playlist, die uns antreibt. 🎧
Womit wir am Platz ins Schwitzen kommen, hör rein und bring den Sound mit.
Bereit für einen
guten Tag?
Probetraining vereinbaren
Komm einfach vorbei, die erste Einheit ist gratis. 🌿
